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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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脫水時，可通過飲食補充水分和電解質(zhì)，適宜吃的食物有新鮮水果、蔬菜、湯類、粥類、富含蛋白質(zhì)的食物等。 1.新鮮水果：如香蕉、橙子、草莓等，富含鉀元素，能補充電解質(zhì)。 2.蔬菜：菠菜、芹菜等，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。 3.湯類：雞湯、蔬菜湯等，既能補充水分，又提供營養(yǎng)。 4.粥類：小米粥、南瓜粥等，容易消化，還能補充能量。 5.富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、魚肉等，有助于身體恢復(fù)。 6.酸奶：含有益生菌和蛋白質(zhì)，利于腸道健康。 總之，脫水后要及時補充水分和營養(yǎng)，但飲食調(diào)整只是輔助，嚴重脫水需及時就醫(yī)治療。
2024-11-13 11:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫水? 脫水指人體由于病變，消耗大量水分，而不能即時補充，造成新陳代謝障礙的一種癥狀，嚴重時會造成虛脫，甚至有生命危險，需要依靠輸液補充體液。鈉鹽(NaCl、NaHCO3)是決定細胞外液滲透壓的主要無機鹽，因此血清鈉濃度是決定血漿滲透壓高低的主要因素，由于水、鈉缺失的比例不同，導(dǎo)致不同的血漿鈉濃度變化和滲透壓變化。脫水時，臨床上常根據(jù)血清鈉濃度的高低將脫水分為3種類型：等滲性脫水、低滲性脫水和高滲性脫水。 查看全文»
