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過(guò)敏性鼻炎和哮喘是常見(jiàn)的呼吸道疾病，甜杏仁在一定程度上可能對(duì)其癥狀有緩解作用，但不能替代正規(guī)治療。治療這兩種疾病，需綜合考慮病因、癥狀、個(gè)體差異等。包括避免過(guò)敏原、規(guī)范用藥、增強(qiáng)免疫力、保持良好生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。 1.避免過(guò)敏原：明確并盡量避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。 2.規(guī)范用藥：使用抗組胺藥如氯雷他定、鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、支氣管舒張劑如沙丁胺醇等。 3.增強(qiáng)免疫力：通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來(lái)提高自身免疫力。 4.保持良好生活習(xí)慣：保持室內(nèi)清潔通風(fēng)，避免吸煙和二手煙環(huán)境。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，評(píng)估病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，過(guò)敏性鼻炎和哮喘需要綜合管理，甜杏仁可作為輔助，但不能單純依靠?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)，積極治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。