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慢性淺表胃炎患者的飲食應(yīng)注意選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、溫和不刺激的食物，如粥類、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)食物等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，其質(zhì)地柔軟，容易消化，能減輕胃的負(fù)擔(dān)。 2.蔬菜：像胡蘿卜、南瓜等，富含維生素和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 3.水果：蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但避免過(guò)酸的水果刺激胃黏膜。 4.蛋白質(zhì)食物：例如雞蛋、魚(yú)肉，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)成分，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.主食：選擇發(fā)面食物，如饅頭，相對(duì)容易消化，不會(huì)增加胃部不適。 總之，慢性淺表胃炎患者的飲食要規(guī)律、清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、油膩、生冷、堅(jiān)硬等刺激性食物，以促進(jìn)胃部的恢復(fù)。