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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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口苦口臭可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問(wèn)題、上火等。飲食方面，可適當(dāng)多吃一些新鮮蔬果、富含膳食纖維的食物、清熱降火的食物等。 1. 新鮮蔬果：如蘋(píng)果、香蕉、橙子、青菜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于改善口腔環(huán)境。 2. 富含膳食纖維的食物：像燕麥、糙米、紅薯等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間，減輕口臭。 3. 清熱降火的食物：例如綠豆、苦瓜、冬瓜等，可緩解上火引起的口苦口臭。 4. 酸奶：含有益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。 5. 檸檬水：具有清新口氣的作用。 總之，通過(guò)調(diào)整飲食可以在一定程度上改善口苦口臭的情況，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-11-13 03:01
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類(lèi)由于人體新陳代謝過(guò)于旺盛、產(chǎn)熱過(guò)多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過(guò)多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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