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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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近視 150 度需要綜合考慮多種因素來改善視力，包括用眼習(xí)慣、配鏡矯正、眼部保健、飲食調(diào)節(jié)、定期檢查等。 1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘應(yīng)休息 10 分鐘，遠眺或閉目休息。 2.配鏡矯正：可選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡，以矯正視力，減輕視疲勞。 3.眼部保?。簣猿肿鲅郾＝〔?，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼部肌肉緊張。 4.飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5.定期檢查：每半年或一年進行一次眼部檢查，監(jiān)測近視度數(shù)的變化。 6.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，有助于放松眼部肌肉。 總之，近視 150 度雖然不算嚴重，但也需要重視，通過上述多種方法的綜合運用，有助于控制近視的發(fā)展，保護眼睛健康。
2024-11-11 18:25
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
