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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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預(yù)防中暑可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，以下食物有一定幫助：西瓜、綠豆湯、綠茶、苦瓜、冬瓜等。 1.西瓜：西瓜富含水分和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能有效補(bǔ)充因出汗流失的水分和電解質(zhì)，起到清熱解暑的作用。 2.綠豆湯：綠豆具有清熱解毒、消暑利水的功效，煮成湯飲用可幫助預(yù)防中暑。 3.綠茶：綠茶中的茶多酚等成分有抗氧化和清熱降火的效果，適量飲用能緩解暑熱。 4.苦瓜：苦瓜味苦性寒，能清熱瀉火，增進(jìn)食欲，對(duì)預(yù)防中暑有益。 5.冬瓜：冬瓜有利尿消腫、清熱解暑的作用，可煮湯或做菜食用。 總之，在炎熱的夏季，合理搭配這些食物，能在一定程度上預(yù)防中暑，但也要注意避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，做好防暑措施。
2024-11-11 17:26
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是中暑? 中暑是指人長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快，需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為：先兆中暑，輕癥中暑，重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機(jī)制不同將重癥中暑分為：熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。 查看全文»
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蘇雪娥
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：應(yīng)急急救技術(shù)，對(duì)心肺腦復(fù)蘇、心臟急癥、呼吸急癥及各種毒蛇咬傷 詳情»
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宋青
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：在急危重病救治、嚴(yán)重感染救治尤其是對(duì)勞力性熱射?。▏?yán)重中暑) 詳情»
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李燕芹
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)疾病如慢支，肺氣腫，哮喘，肺部感染，肺癌等具有 詳情»
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