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腹瀉時適合吃什么食物緩解

2024-11-12 16:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腹瀉

問題：

吃腹瀉吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

腹瀉時，可通過飲食調(diào)整來緩解癥狀，如食用清淡易消化的食物、富含營養(yǎng)的食物、具有收斂作用的食物、富含益生菌的食物、補充水分等。 1. 清淡易消化的食物：如米粥、面條，這類食物不會給腸胃造成太大負擔(dān)。 2. 富含營養(yǎng)的食物：雞蛋羹能提供蛋白質(zhì)，增強身體抵抗力。 3. 具有收斂作用的食物：比如蘋果泥、石榴，有助于減輕腹瀉。 4. 富含益生菌的食物：酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 5. 補充水分：多喝溫開水或口服補液鹽，防止脫水和電解質(zhì)紊亂。總之，腹瀉期間的飲食調(diào)整很重要，但如果腹瀉嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因并進行治療。
2024-11-13 04:32

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。查看全文»

疾病癥狀：腹瀉習(xí)慣性腹瀉

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