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經(jīng)常頭暈腦脹可能由多種原因引起，如睡眠不足、高血壓、頸椎病、貧血、腦血管疾病等。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，大腦得不到充分休息，會出現(xiàn)頭暈腦脹。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 高血壓：血壓過高會影響腦部供血，導致頭暈腦脹。需監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部血液供應?？赏ㄟ^牽引、按摩等理療方法緩解，嚴重時可能需要手術。 4. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，腦部缺氧。要明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補充鐵劑，巨幼細胞貧血補充葉酸、維生素 B??。 5. 腦血管疾?。喝缒X動脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)。治療包括改善腦循環(huán)、抗血小板聚集等，常用藥物有阿司匹林、氯吡格雷等。 頭暈腦脹可能是身體發(fā)出的警示信號，如果頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。