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孟慶福 醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)完后黑眼圈和眼袋明顯，可能由血液循環(huán)變化、疲勞、缺水、代謝異常、皮膚松弛等因素導(dǎo)致。 1.血液循環(huán)變化：運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的血液循環(huán)加快，結(jié)束后可能會(huì)出現(xiàn)短暫的局部血液循環(huán)不穩(wěn)定，導(dǎo)致眼周血液淤積，使黑眼圈和眼袋更明顯。 2.疲勞：運(yùn)動(dòng)消耗體力，身體疲勞，眼部肌肉也會(huì)疲勞，影響眼周組織的支撐和代謝，加重眼袋和黑眼圈。 3.缺水：運(yùn)動(dòng)中出汗，身體水分流失，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)使皮膚干燥，眼周皮膚更薄，從而凸顯黑眼圈和眼袋。 4.代謝異常：運(yùn)動(dòng)可能影響體內(nèi)激素水平和代謝過(guò)程，導(dǎo)致眼周色素沉著或水腫，使黑眼圈和眼袋突出。 5.皮膚松弛：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚彈性下降，運(yùn)動(dòng)后的肌肉收縮和放松可能使原本松弛的眼周皮膚更顯松弛，加重眼袋。 總之，運(yùn)動(dòng)完后黑眼圈和眼袋明顯通常是多種因素綜合作用的結(jié)果。要減輕這種情況，運(yùn)動(dòng)后要注意休息、補(bǔ)充水分，保持良好的生活習(xí)慣。
2024-11-11 17:19
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