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下眼袋長期浮腫可能由睡眠不足、飲水過多、過敏、腎臟疾病、眼部疾病等因素引起。應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)診治。 1. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致眼袋浮腫。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息，每晚 7 - 9 小時。 2. 飲水過多：睡前大量飲水可能導(dǎo)致水分潴留，引起眼袋浮腫。建議睡前 2 小時減少飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、化妝品等，可能引發(fā)眼部過敏反應(yīng)，出現(xiàn)浮腫。需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等抗過敏藥物。 4. 腎臟疾病：如腎炎等，會影響體內(nèi)水液代謝，導(dǎo)致浮腫。需就醫(yī)檢查腎功能，明確診斷后治療，可能用到呋塞米、氫氯噻嗪等利尿劑。 5. 眼部疾病：如結(jié)膜炎、瞼腺炎等炎癥，也會引起眼袋浮腫。需根據(jù)病因使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等藥物治療。 下眼袋長期浮腫應(yīng)引起重視，先嘗試調(diào)整生活習(xí)慣，如無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。