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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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高血壓患者適宜吃一些有助于控制血壓、保護心血管的水果，如香蕉、蘋果、橙子、獼猴桃、草莓等。 1.香蕉：富含鉀元素，能促進體內(nèi)鈉的排出，有助于降低血壓。 2.蘋果：含有豐富的果膠和維生素，可調(diào)節(jié)膽固醇水平，對心血管有益。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，具有抗氧化作用，能減輕血管損傷。 4.獼猴桃：含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于改善血管功能。 5.草莓：富含抗氧化物質(zhì)，能減少自由基對血管的損害，輔助控制血壓。 總之，高血壓患者適當食用這些水果對健康有益，但不能僅依靠水果來控制血壓，還需遵循醫(yī)生的治療建議，保持健康的生活方式。
2024-11-11 06:29
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