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預(yù)防宮頸癌細胞擴散，需要綜合多種措施，包括定期篩查、規(guī)范治療、增強免疫力、保持良好生活習(xí)慣、避免危險因素等。 1.定期篩查：定期進行宮頸細胞學(xué)檢查（TCT）和人乳頭瘤病毒（HPV）檢測，有助于早期發(fā)現(xiàn)病變，及時干預(yù)。 2.規(guī)范治療：確診后應(yīng)根據(jù)病情選擇手術(shù)、放療、化療等治療方式，嚴格遵循醫(yī)生的治療方案。如手術(shù)可選擇宮頸錐切術(shù)、子宮全切術(shù)等；化療常用藥物有順鉑、紫杉醇、氟尿嘧啶等。 3.增強免疫力：通過均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，適量運動，保持充足睡眠來提高身體抵抗力。 4.保持良好生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，注意個人衛(wèi)生，尤其是性生活衛(wèi)生。 5.避免危險因素：減少性伴侶數(shù)量，避免過早性生活，避免長期口服避孕藥等。 總之，預(yù)防宮頸癌細胞擴散需要患者自身的重視和積極配合，定期復(fù)查，遵循健康的生活方式，才能有效降低癌細胞擴散的風險。