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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期噪音導(dǎo)致耳鳴，需要從避免噪音刺激、改善生活習(xí)慣、進行耳部按摩、合理飲食、藥物治療等方面著手。 1.避免噪音刺激：減少處于噪音環(huán)境的時間，佩戴隔音耳塞或耳罩。 2.改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張。 3.耳部按摩：用手指輕輕按摩耳周，促進耳部血液循環(huán)。 4.合理飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果。 5.藥物治療：可以使用改善內(nèi)耳微循環(huán)的藥物，如銀杏葉提取物片；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。但藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，長期噪音導(dǎo)致的耳鳴需要綜合調(diào)理和治療?；颊邞?yīng)重視耳部健康，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-12 03:49
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就醫(yī)問藥
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