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痛經(jīng)是一種常見(jiàn)的婦科癥狀，治療方法包括生活調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療及心理調(diào)節(jié)等。 1.生活調(diào)理：經(jīng)期注意保暖，避免受寒，不吃生冷食物。規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。 2.藥物治療：可以服用布洛芬、萘普生、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解疼痛。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片等。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理，如服用益母草顆粒等。還可進(jìn)行針灸、艾灸等中醫(yī)療法。 4.物理治療：熱敷腹部，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 痛經(jīng)患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。