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痛經(jīng)持續(xù)的天數(shù)因人而異，一般在 1 - 3 天左右。其原因主要有原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，包括子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎癥、精神緊張以及不良生活習慣等。 1. 子宮發(fā)育不良：子宮形態(tài)或位置異常，導致經(jīng)血排出不暢，引起痛經(jīng)。 2. 子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，周期性出血刺激引發(fā)疼痛。 3. 盆腔炎癥：盆腔存在炎癥時，會導致盆腔充血、組織粘連，引發(fā)痛經(jīng)。 4. 精神緊張：長期精神壓力大，會使內(nèi)分泌失調(diào)，影響子宮收縮，導致痛經(jīng)。 5. 不良生活習慣：經(jīng)期受寒、過度勞累、飲食不規(guī)律等，都可能誘發(fā)或加重痛經(jīng)。 6. 前列腺素合成與釋放異常：前列腺素含量升高，會引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，出現(xiàn)痛經(jīng)。 總之，痛經(jīng)持續(xù)的天數(shù)和原因較為復雜。如果痛經(jīng)嚴重影響生活，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，女性在經(jīng)期要注意保暖、休息，保持良好的心態(tài)和生活習慣。