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痛經(jīng)吃鈣片一般沒有明顯的緩解作用。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性，其發(fā)生與前列腺素合成與釋放異常、精神神經(jīng)因素、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等有關。緩解痛經(jīng)需要綜合考慮多種方法，如保暖、調整飲食、藥物治療等。 1. 前列腺素合成與釋放異常：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多，引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，出現(xiàn)痛經(jīng)。 2. 精神神經(jīng)因素：緊張、焦慮、壓力大等精神因素可能導致痛經(jīng)。 3. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，在月經(jīng)周期中出血、脫落，引發(fā)疼痛。 4. 子宮腺肌?。鹤訉m內(nèi)膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致子宮均勻增大或形成局限性結節(jié)，引起痛經(jīng)。 5. 其他因素：寒冷刺激、過度勞累、飲食不當?shù)纫部赡芗又赝唇?jīng)。 總之，痛經(jīng)的原因較為復雜。對于痛經(jīng)，首先要注意保暖，避免生冷食物。如果疼痛嚴重，可在醫(yī)生指導下服用布洛芬、萘普生、酮洛芬等藥物。若痛經(jīng)持續(xù)不緩解或逐漸加重，應及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。