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痛經(jīng)期間有哪些事不能做

2024-11-11 15:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛經(jīng)不能干什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

痛經(jīng)時，以下這些事要避免：過度勞累、貪涼飲冷、劇烈運動、情緒波動大、隨意用藥等。 1.過度勞累：身體在痛經(jīng)期間較為虛弱，若從事重體力勞動或長時間工作，會加重身體負擔，使疼痛加劇。 2.貪涼飲冷：食用生冷食物或喝冷飲，會導致血管收縮，子宮血液循環(huán)不暢，加重痛經(jīng)癥狀。 3.劇烈運動：可能會引起子宮收縮增強，導致疼痛加重，甚至引發(fā)其他不適。 4.情緒波動大：緊張、焦慮、憤怒等不良情緒會影響內分泌，使痛經(jīng)更嚴重。 5.隨意用藥：未經(jīng)醫(yī)生指導自行用藥，可能因用藥不當影響病情，甚至產(chǎn)生副作用。總之，在痛經(jīng)期間，要注意休息和保暖，保持良好的心態(tài)，避免上述不當行為。如果痛經(jīng)嚴重，應及時就醫(yī)。
2024-11-12 08:20

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