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十二歲女孩痛經(jīng)吃什么能緩解

2024-11-10 14:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女兒十二歲痛經(jīng)吃什么好

回答1
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夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內(nèi)科

十二歲女孩痛經(jīng)可以通過飲食調(diào)整、藥物治療等方法來緩解。比如注意保暖、合理飲食、服用止痛藥物、補充維生素等。 1.保暖：可以使用熱水袋熱敷腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 2.飲食：多吃溫?zé)?、易消化的食物，如熱湯、熱粥，避免生冷、辛辣食物?3.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊等，緩解疼痛。 4.補充維生素：適當(dāng)補充維生素 B6、維生素 E，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解痛經(jīng)。 5.運動：適當(dāng)進(jìn)行輕柔的運動，如散步、瑜伽，能改善身體血液循環(huán)。十二歲女孩痛經(jīng)如果較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。同時，日常生活中要注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。
2024-11-11 09:39

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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