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來(lái)例假時(shí)痛經(jīng)可能會(huì)導(dǎo)致身體不適，影響正常工作或?qū)W習(xí)，請(qǐng)假時(shí)需要說(shuō)明疼痛程度、癥狀表現(xiàn)、工作或?qū)W習(xí)受限情況、預(yù)計(jì)請(qǐng)假時(shí)長(zhǎng)、后續(xù)安排等。 1. 疼痛程度：詳細(xì)描述痛經(jīng)的疼痛級(jí)別，如輕微隱痛、中度陣痛或重度絞痛。 2. 癥狀表現(xiàn)：包括是否有惡心、嘔吐、頭暈、乏力等伴隨癥狀。 3. 工作或?qū)W習(xí)受限情況：說(shuō)明因痛經(jīng)無(wú)法集中注意力、完成工作任務(wù)或參加學(xué)習(xí)活動(dòng)。 4. 預(yù)計(jì)請(qǐng)假時(shí)長(zhǎng)：合理預(yù)估需要休息的時(shí)間，如半天、一天或更長(zhǎng)。 5. 后續(xù)安排：提及請(qǐng)假期間的工作交接或?qū)W習(xí)任務(wù)的補(bǔ)做計(jì)劃。 總之，在請(qǐng)假時(shí)應(yīng)清晰、誠(chéng)實(shí)地向相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)明痛經(jīng)情況及對(duì)工作或?qū)W習(xí)的影響，以便順利獲得請(qǐng)假批準(zhǔn)。