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橘子核泡水治療痛經(jīng)的效果缺乏科學(xué)依據(jù)。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，其發(fā)生與前列腺素合成與釋放異常、子宮平滑肌不協(xié)調(diào)收縮、精神心理因素、遺傳因素、子宮內(nèi)膜異位癥等有關(guān)。治療痛經(jīng)的方法包括一般治療、藥物治療和手術(shù)治療等。 1.一般治療：注意保暖，避免受寒；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；調(diào)整心態(tài)，避免緊張焦慮。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等，可緩解疼痛；口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，適用于有避孕需求的痛經(jīng)女性；孕激素如地屈孕酮片，可通過抑制排卵減少前列腺素合成。 3.中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多由氣血不暢、寒凝血瘀等引起，可通過中藥調(diào)理、針灸等方法治療。 4.手術(shù)治療：對于由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等引起的繼發(fā)性痛經(jīng)，若藥物治療無效，可能需要手術(shù)治療。 5.飲食調(diào)理：經(jīng)期避免食用生冷、辛辣刺激性食物，可適當(dāng)食用溫?zé)帷⒁紫氖澄铩?總之，痛經(jīng)的治療應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法。如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。