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女性宮寒痛經(jīng)應(yīng)如何應(yīng)對

2024-11-11 15:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

宮寒痛經(jīng)怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

女性宮寒痛經(jīng)可通過保暖、飲食調(diào)理、運(yùn)動、中藥調(diào)理及心理調(diào)節(jié)等方式來改善。 1.保暖：注意腹部和下肢的保暖，尤其是在經(jīng)期，可使用熱水袋或暖寶寶。 2.飲食調(diào)理：避免食用生冷食物，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄铮缂t棗、桂圓等。 3.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如瑜伽、慢跑，能促進(jìn)血液循環(huán)。 4.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸等藥物。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。總之，宮寒痛經(jīng)需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-12 11:00

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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