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痛經(jīng)是女性常見的婦科癥狀，表現(xiàn)為行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹等。針灸治療痛經(jīng)有一定效果，包括選穴、針刺手法、艾灸輔助、治療頻次、注意事項(xiàng)等。 1.選穴：常用穴位有關(guān)元、氣海、中極、三陰交、足三里等。 2.針刺手法：以提插捻轉(zhuǎn)為主，根據(jù)穴位和病情調(diào)整刺激強(qiáng)度。 3.艾灸輔助：可在腹部穴位進(jìn)行溫和灸，增強(qiáng)溫通經(jīng)絡(luò)的作用。 4.治療頻次：一般在月經(jīng)來潮前一周開始，每天或隔天一次。 5.注意事項(xiàng)：針灸時需放松身心，避免緊張；針灸后注意保暖，避免受寒；經(jīng)期注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。 針灸治療痛經(jīng)需由專業(yè)醫(yī)師操作，患者應(yīng)積極配合。同時，若痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，綜合治療。