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早泄是常見(jiàn)的男性性功能障礙，其發(fā)生可能與心理、生理、習(xí)慣等多種因素有關(guān)，如精神壓力、陰莖敏感度高、長(zhǎng)期手淫、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式放松。 2. 行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠壓法等，降低陰莖敏感度。 3. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如堅(jiān)果、海鮮等。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物。 6. 治療原發(fā)?。喝舸嬖谇傲邢傺椎燃膊。瑧?yīng)積極治療。 總之，早泄的調(diào)理需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時(shí)，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好 這個(gè)是不能排除腎虛引起的早泄等，與手淫有關(guān)的，戒掉手淫，避免勞累情緒激動(dòng)，避免熬夜，可以服用六味地黃丸治療觀(guān)察看看

你好!你的情況應(yīng)該是腎虧陰虛、陽(yáng)痿早泄、性功能下降表現(xiàn)，建議口服六味地黃丸、固陽(yáng)鎖精丸治療。通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、拒絕煙酒、規(guī)律作息、放松心情來(lái)改善身體狀態(tài)，應(yīng)該有效。飲食以軟食為主適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性食物如蛋類(lèi)、骨湯、蓮子、核桃等。