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乳腺小葉增生源于多種因素，常見的有內(nèi)分泌失調(diào)、情緒波動(dòng)、生活習(xí)慣不良、環(huán)境因素以及遺傳傾向等，這些因素可單獨(dú)或聯(lián)合作用，導(dǎo)致乳腺組織異常增生。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：雌激素與孕激素比例失衡是主要原因之一，如月經(jīng)周期變化、絕經(jīng)前后、使用含激素避孕藥等。
2.情緒波動(dòng)：長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制影響乳腺。
3.生活習(xí)慣不良：包括睡眠不足、飲食不均衡（尤其是高脂肪、高熱量食物過多）、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙飲酒等。
4.環(huán)境因素：接觸化學(xué)物質(zhì)、放射線等環(huán)境污染也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
5.遺傳傾向：家族中有乳腺疾病史的人群，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。
乳腺小葉增生雖常見，但仍需重視。若發(fā)現(xiàn)乳房不適或有腫塊，建議及時(shí)就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確診斷，必要時(shí)采取治療措施，同時(shí)改善生活方式，有助于控制病情發(fā)展。