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兩歲寶寶積食，可從飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)手法、藥物治療和日常習(xí)慣等方面改善。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲食調(diào)整：多吃易消化食物，如粥、面條，減少油膩、生冷、辛辣食物攝入，食量減為原來的 2/3。
2.增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)多活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃腸功能。
3.中醫(yī)手法：采用捏脊、推拿等方式緩解積食癥狀。
4.藥物治療：口服神曲消食口服液、醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒七星茶顆粒等調(diào)節(jié)脾胃的藥物，但需遵醫(yī)囑。
5.日常習(xí)慣：合理飲食，葷素搭配均勻，多吃含膳食纖維食物，防止便秘。
總之，家長(zhǎng)要關(guān)注寶寶飲食和生活習(xí)慣，如有積食嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。