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慢性咽炎穴位治療可選天突、廉泉、承漿、合谷、太溪等穴位，運(yùn)用針灸、按摩手法促進(jìn)咽喉部血液循環(huán)，緩解炎癥。日常保健還需注意清淡飲食，多飲水，避免刺激性食物，補(bǔ)充維生素，保持良好生活習(xí)慣。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.天突穴：位于胸骨上窩中央，常用于改善咽喉不適，通過(guò)針灸或指壓可緩解咽部疼痛。
2.廉泉穴：在頸部，喉結(jié)上方，舌骨下緣凹陷處，對(duì)咽喉腫痛有顯著效果，適宜輕柔按摩。
3.承漿穴：下頜骨下方，正中線上，有助于改善咽喉干燥，增強(qiáng)局部抵抗力。
4.合谷穴：手背第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處，此穴能清熱解毒，緩解咽痛。
5.太溪穴：足內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱連線的中點(diǎn)凹陷處，可滋養(yǎng)咽喉，減輕慢性炎癥。
慢性咽炎穴位治療需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)與病情選擇合適穴位，建議在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，保持健康的生活方式，如適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠，有助于加速恢復(fù)。