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吃泥鰍是否會(huì)導(dǎo)致脹氣

吃泥鰍是否會(huì)導(dǎo)致脹氣

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    閔筱輝 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    吃泥鰍可能會(huì)導(dǎo)致脹氣,這與個(gè)人消化能力、食用量、烹飪方式、搭配食物及基礎(chǔ)胃腸疾病等有關(guān)。 1. 個(gè)人消化能力:胃腸功能較弱者,消化食物能力差,易脹氣。 2. 食用量:過(guò)量食用泥鰍,胃腸負(fù)擔(dān)重,可能引起脹氣。 3. 烹飪方式:如過(guò)于油膩或辛辣,會(huì)影響消化,導(dǎo)致脹氣。 4. 搭配食物:與不易消化的食物同食,可能產(chǎn)生脹氣。 5. 基礎(chǔ)胃腸疾?。罕旧碛形秆住⒛c炎等,吃泥鰍更易脹氣。 一般來(lái)說(shuō),適量食用且注意烹飪和搭配,可減少脹氣風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)脹氣,可適當(dāng)活動(dòng),必要時(shí)就醫(yī)。

    2024-09-26 19:44
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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