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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋嬋 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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痛經(jīng)時(shí)可以吃白粥。痛經(jīng)期間飲食有講究,需注意多方面因素。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-08-15 20:38
1.飲食選擇:宜吃溫?zé)帷⒁紫澄?,如白粥、熱湯等?br/>2.禁忌食物:避免辛辣、生冷、刺激性食物,如辣椒、冰淇淋、咖啡。
3.保暖措施:注意腹部及腳踝保暖,可使用熱水袋等。
4.休息要求:保證充足休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.情緒調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減輕精神壓力。
6.藥物輔助:若疼痛嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等止痛藥物。
總之,痛經(jīng)期間合理飲食、注意保暖、適當(dāng)休息等有助于緩解疼痛,必要時(shí)用藥治療。
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