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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭鳳霞 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
肝病一科
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乙肝患者在生活和飲食方面需注意多方面因素，包括避免飲酒、規(guī)律作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及預(yù)防傳染等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-28 00:51
1.禁酒：酒精主要在肝臟代謝，乙肝患者肝細(xì)胞已受損，飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情惡化。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，不熬夜，讓肝臟得到充分休息，有助于肝功能恢復(fù)。
3.優(yōu)質(zhì)飲食：多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、蛋類等，補(bǔ)充熱量，減少高脂肪食物，如肥肉、油炸食品。
4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自身的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。
5.預(yù)防傳染：個(gè)人用品如牙刷、剃須刀等應(yīng)單獨(dú)使用，避免與他人共用，以防傳染他人。
6.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒定量等檢查，了解病情變化。
總之，乙肝患者在生活和飲食上多加注意，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
