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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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謝芳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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脾虛患者可以吃芝麻，但要注意食用方式和量。包括選擇合適的芝麻類型、加工方式、搭配食材、食用頻率和注意事項(xiàng)等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-08-08 13:48
1.芝麻類型：生芝麻含油多，宜選擇熟芝麻。
2.加工方式：炒制后的芝麻更易消化，可減少腸胃負(fù)擔(dān)。
3.搭配食材：與山藥、薏米、小米、梗米等熬粥，或與紫薯粉做糕點(diǎn)。
4.食用頻率：不宜頻繁食用，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
5.注意事項(xiàng)：一次不能吃太多，以免影響消化。
6.食用效果：芝麻有補(bǔ)腎健脾的作用，能在一定程度上輔助改善脾虛癥狀。
總之，脾虛患者可以適量食用芝麻，但要注意上述要點(diǎn)。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣。如果脾虛癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。
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就醫(yī)問藥
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