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腹脹腹瀉不一定只是吃壞肚子，還可能由多種原因引起，如腸道感染、腸道菌群失調、食物過敏、腸易激綜合征、腸道器質性病變等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.腸道感染：病毒、細菌、寄生蟲等病原體侵襲腸道，引發(fā)炎癥，導致腹脹腹瀉。常見的有諾如病毒感染、細菌性痢疾等。
2.腸道菌群失調：長期使用抗生素、飲食不均衡等，破壞腸道內菌群平衡，影響腸道功能。
3.食物過敏：對某些食物成分過敏，進食后會出現(xiàn)胃腸道過敏反應，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉。
4.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可誘發(fā)，腸道敏感性增加，出現(xiàn)腹部不適和排便異常。
5.腸道器質性病變：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病、腸道腫瘤等，也會有腹脹腹瀉癥狀。
總之，腹脹腹瀉的原因較為復雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腹痛劇烈、脫水等情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診，進行相關檢查，如糞便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括調整飲食、補充水分和電解質、使用藥物（如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、諾氟沙星等）等。需要注意的是，使用藥物應遵醫(yī)囑。