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順產(chǎn)產(chǎn)褥期 20 天小腹痛，可能由子宮復(fù)舊、宮腔殘留、感染、腸道問題、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾?。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.子宮復(fù)舊：產(chǎn)后子宮需要收縮恢復(fù)到孕前狀態(tài)，這個過程可能會引起疼痛。一般為陣發(fā)性，程度較輕，可通過輕柔按摩子宮、適當(dāng)活動促進恢復(fù)。
2.宮腔殘留：如果分娩時有胎膜、胎盤殘留，會刺激子宮收縮導(dǎo)致疼痛。需要做 B 超檢查，必要時行清宮術(shù)。
3.感染：如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，多伴有發(fā)熱、惡露異常。應(yīng)使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等，需遵醫(yī)囑。
4.腸道問題：產(chǎn)后活動少、飲食結(jié)構(gòu)改變可能導(dǎo)致便秘或腸痙攣，引起腹痛。增加膳食纖維攝入，適當(dāng)活動，必要時使用開塞露。
5.飲食不當(dāng)：食用生冷、辛辣食物可能刺激胃腸道。調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。
產(chǎn)褥期小腹痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。