便秘與喝水有直接關(guān)系嗎？
2018-08-07 14:27
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我本人有點潔癖，不想上公共廁所，有需要時都是憋著回自己的宿舍再解決。自從今年去了外面實習，為了減少上廁所的次數(shù)，就不怎么喝水了，然后便秘就來了，就想問下便秘與喝水有直接關(guān)系嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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您好，您造成便秘的主要原因，應(yīng)該是不正常的飲食習慣或較差的排便習慣導致的，不喝水和不安便意排便都可以導致便秘的形成，建議您要攝取足夠水分和足夠的不溶性膳食纖維，并養(yǎng)成運動、定時排便的習慣，另外還可以多順時針揉搓腹部，可以起到預防的效果。
2018-08-07 16:27
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就醫(yī)問藥
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什么是潔癖癥? 一個人愛干凈是好事，但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活，特別是社會交往，就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習慣，可以通過脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖癥屬于心理疾病，是強迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»
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