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陽虛之人能否天天泡腳？

2024-11-27 11:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

陽虛的人適合天天泡腳嗎

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

陽虛的人通常是可以天天泡腳的，但也需注意一些事項，如水溫、時間、身體狀況、泡腳材料的選擇以及泡腳后的護(hù)理等。 1.水溫：水溫不宜過高，以 40℃左右為宜，避免燙傷皮膚。 2.時間：每次泡腳 15 - 20 分鐘，時間過長可能導(dǎo)致身體疲勞。 3.身體狀況：若有足部皮膚破損、感染等情況，應(yīng)暫停泡腳。 4.泡腳材料：可適當(dāng)加入艾葉、生姜等，有助于溫陽散寒。 5.泡腳后護(hù)理：及時擦干雙腳，注意保暖，避免受寒。總之，陽虛的人天天泡腳對身體有一定益處，但要注意上述細(xì)節(jié)，以達(dá)到更好的保健效果。如果在泡腳過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
2024-11-28 06:54

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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