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陽(yáng)虛之人能否飲用牛奶

2024-11-27 10:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

陽(yáng)虛的人可以喝牛奶嗎

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

陽(yáng)虛的人通常是可以喝牛奶的，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、飲用量、飲用時(shí)間、搭配食物以及身體的具體癥狀等綜合考慮。 1. 個(gè)人體質(zhì)：如果陽(yáng)虛癥狀較輕，腸胃功能較好，適量飲用牛奶一般不會(huì)有太大影響。但如果體質(zhì)特別虛寒，可能會(huì)出現(xiàn)消化不佳的情況。 2. 飲用量：少量飲用可能有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，過(guò)量則可能加重腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 飲用時(shí)間：建議在飯后飲用，避免空腹，減少對(duì)腸胃的刺激。 4. 搭配食物：可搭配一些溫?zé)嵝缘氖澄?，如紅棗、桂圓等，有助于中和牛奶的寒性。 5. 身體癥狀：若本身伴有腹脹、腹瀉等癥狀，飲用牛奶可能會(huì)加重不適。總之，陽(yáng)虛的人能否喝牛奶不能一概而論，要結(jié)合自身實(shí)際情況判斷。如果飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2024-11-27 14:10

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什么是陽(yáng)虛? 　　陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?！端貑?wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒。”通常多指氣虛或命門(mén)火衰，因氣與命門(mén)均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門(mén)火衰亦多見(jiàn)功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見(jiàn)于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見(jiàn)面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。查看全文»

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