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腎陽虛是中醫(yī)常見的證候，其癥狀表現(xiàn)多樣，包括畏寒怕冷、腰膝酸軟、精神不振、性功能減退、夜尿增多等。 1.畏寒怕冷：陽氣不足，不能溫煦機體，會出現(xiàn)手腳冰涼，尤其在寒冷環(huán)境中更為明顯。 2.腰膝酸軟：腎主骨，腎陽虛衰，骨骼失養(yǎng)，導(dǎo)致腰膝無力、酸痛。 3.精神不振：陽氣虛弱，不能振奮精神，使人感到疲憊、困倦、乏力。 4.性功能減退：腎陽對生殖功能有重要作用，腎陽虛可表現(xiàn)為男子陽痿、早泄，女子宮寒不孕等。 5.夜尿增多：腎陽虧虛，不能蒸騰氣化水液，導(dǎo)致夜間尿液生成增多。 6.面色蒼白或黧黑：陽氣不足，氣血運行不暢，不能上榮于面。 7.水腫：腎主水，腎陽虛不能化氣行水，水濕內(nèi)停，可出現(xiàn)下肢或全身水腫。 總之，腎陽虛的癥狀較多，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，通過中醫(yī)的辨證論治，采用中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、運動鍛煉等方法進行綜合治療。同時，要注意保暖，避免勞累和房勞過度。