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腎陽虛食補應(yīng)選擇哪些食物

2024-11-27 11:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

腎陽虛食補吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

腎陽虛食補可選擇羊肉、韭菜、核桃、山藥、黑豆等。 1.羊肉：性溫，能溫中暖腎，補虛益氣，對于腎陽虛所致的腰膝酸軟、畏寒肢冷有一定的改善作用。 2.韭菜：具有補腎助陽、溫中開胃的功效，可緩解腎陽虛引起的手腳冰涼等癥狀。 3.核桃：味甘性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)，有補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便的作用。 4.山藥：能健脾益胃、補腎澀精，有助于增強腎臟功能。 5.黑豆：具有補腎益陰、健脾利濕、除熱解毒的作用，對腎陽虛有一定的調(diào)理效果。腎陽虛患者在進行食補的同時，還應(yīng)注意保暖，避免過度勞累，保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-11-28 07:34

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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