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腎陽虛是中醫(yī)常見的病癥，其表現(xiàn)多樣，包括畏寒怕冷、腰膝酸軟、精神不振、性功能減退、夜尿增多等。 1.畏寒怕冷：陽氣不足，不能溫煦機體，導(dǎo)致特別怕冷，手腳冰涼。 2.腰膝酸軟：腎主骨，腎陽虛衰，骨骼失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)腰膝酸軟無力。 3.精神不振：陽氣虛弱，精神得不到滋養(yǎng)，表現(xiàn)為精神萎靡，容易疲勞。 4.性功能減退：腎陽對性功能有重要影響，腎陽虛可導(dǎo)致男子陽痿、早泄，女子宮寒不孕等。 5.夜尿增多：腎主水，腎陽不足，水液代謝失調(diào)，夜間尿量增多。 6.面色蒼白：陽氣不足，氣血運行不暢，面部缺乏血色，顯得蒼白。 如果出現(xiàn)上述癥狀，可能是腎陽虛，但需由專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生進行診斷。確診后，可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。同時，注意保暖，避免勞累，適度運動，飲食上多吃溫?zé)崾澄?。但用藥?yīng)遵醫(yī)囑。