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嚴(yán)重陽虛應(yīng)如何調(diào)理

2024-11-27 10:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

嚴(yán)重陽虛怎么辦

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

嚴(yán)重陽虛可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整及中醫(yī)理療等改善。 1.飲食：多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷食物。 2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.中藥調(diào)理：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，注意保暖，尤其是腰腹部。 5.中醫(yī)理療：艾灸關(guān)元、氣海、腎俞等穴位，有助于溫陽散寒。總之，嚴(yán)重陽虛需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持才能有效改善癥狀。同時(shí)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-27 16:22

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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