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衛(wèi)陽虛是中醫(yī)術(shù)語，指衛(wèi)氣的陽氣不足。衛(wèi)氣有防御外邪、溫煦肌膚等作用。衛(wèi)陽虛常表現(xiàn)為畏寒怕冷、易感冒、自汗、神疲乏力、面色蒼白等。其成因包括先天不足、久病傷陽、過度勞累、飲食不當(dāng)、寒邪侵襲等。 1.先天不足：部分人天生體質(zhì)較弱，陽氣稟賦不足，易出現(xiàn)衛(wèi)陽虛。 2.久病傷陽：長期患病，正氣損耗，陽氣受損，導(dǎo)致衛(wèi)氣的陽氣虛弱。 3.過度勞累：長期勞累，身體消耗過度，陽氣無法及時(shí)補(bǔ)充，影響衛(wèi)氣功能。 4.飲食不當(dāng)：過食生冷食物，損傷脾胃陽氣，進(jìn)而影響衛(wèi)陽。 5.寒邪侵襲：長期處于寒冷環(huán)境，寒邪入侵，損耗陽氣，致使衛(wèi)陽虛。 總之，衛(wèi)陽虛是一種中醫(yī)常見的證候，需要綜合調(diào)理?？赏ㄟ^飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理等改善。如有相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。