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濕熱兼陽虛體質(zhì)適合吃哪些食物和藥物

2024-11-27 11:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

濕熱兼陽虛吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

濕熱兼陽虛體質(zhì)可通過飲食和藥物進行調(diào)理。飲食方面，可多吃一些溫熱、祛濕的食物。藥物選擇上，以溫陽祛濕為主。同時，要注意生活習慣的調(diào)整。 1.飲食：適當食用羊肉、牛肉等溫熱性肉類，以及薏米、芡實、紅豆等祛濕的食物。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 2.藥物：如金匱腎氣丸，有溫補腎陽的作用；附子理中丸，能溫中健脾；參苓白術散，可健脾祛濕。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、太極拳等，促進氣血運行。 4.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.環(huán)境：居住環(huán)境宜干燥、溫暖，避免潮濕陰冷。濕熱兼陽虛體質(zhì)的調(diào)理需要綜合多方面，飲食、藥物、生活習慣等相互配合。同時，如有身體不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-28 01:01

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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