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陽虛腰疼怎樣有效治療

2024-11-27 11:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

如何治陽虛腰疼

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

陽虛腰疼是由于體內(nèi)陽氣不足，導致腰部失于溫煦所致。治療陽虛腰疼，可通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、中藥治療、中醫(yī)理療、生活習慣調(diào)整等方法。 1.飲食調(diào)理：多食用溫陽補腎的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。避免食用生冷寒涼之物。 2.運動鍛煉：適度進行如太極拳、八段錦等溫和的運動，有助于提升陽氣。 3.中藥治療：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)理療：艾灸腰部的腎俞穴、命門穴等，能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛。 5.生活習慣調(diào)整：注意保暖，避免腰部受寒；保證充足睡眠，避免過度勞累。總之，陽虛腰疼需要綜合調(diào)理，患者應保持良好的心態(tài)，積極配合治療，同時注意觀察癥狀變化，如有不適，及時就醫(yī)。
2024-11-27 14:13

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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