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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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腸痙攣根治較難，受飲食、情緒、保暖、壓力、生活習(xí)慣等影響。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-08-03 18:54
1.飲食：清淡規(guī)律，忌辛辣刺激，多吃易消化食物，如米粥、面條，不過飽。
2.情緒：保持樂觀心態(tài)，避免緊張焦慮。
3.保暖：防止腹部受涼，根據(jù)天氣增減衣物。
4.壓力：適當(dāng)緩解工作和生活壓力，如散步、聽音樂。
5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免勞累，適量運動。
總之，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，有助于減少腸痙攣發(fā)作。
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