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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳陸馗 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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腦震蕩患者飲食需注重營養(yǎng)均衡、易消化、清淡等。包括補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、攝入維生素、保證充足水分、避免刺激性食物、控制脂肪攝入等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-07-26 14:49
1.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類，有助于修復(fù)損傷組織。
2.攝入維生素：多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜，增強(qiáng)免疫力。
3.保證充足水分：促進(jìn)代謝，利于身體恢復(fù)。
4.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，防止加重不適。
5.控制脂肪攝入：減少肥肉等高脂肪食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
腦震蕩患者合理飲食有助于身體恢復(fù)，同時要注意多休息。
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就醫(yī)問藥
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