人很瘦但是膽固醇卻很高是怎么回事啊？
我吃不胖，所以飲食方面我都是敞開了肚皮吃的，特別是喜歡吃一些蛋類和油膩的食物，我最近發(fā)現(xiàn)自己的膽固醇很高，我以為是肥胖的人才會高的。所以醫(yī)生人很瘦但是膽固醇卻很高是怎么回事??？和我的飲食有關(guān)嗎？
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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你好膽固醇高和飲食有直接的關(guān)系，建議您平時不要吃蛋黃，動物內(nèi)臟包括牛豬羊雞等動物的腎肝等，還有動物的腦子也不能吃。如果每年不超過兩次。奶油黃油也不吃甜食這些都會加重病情。建議您平時多吃些蔬菜水果和粗糧，如小米燕麥豆類等加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含維生素的食物比如蘋果桃子等因為它們含有豐富的維生素c可以促進(jìn)膽固醇的排泄
2018-07-24 13:12
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
