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經(jīng)期頭痛的原因較多，常見的有氣血不足、腎虛、肝郁氣滯、血瘀、痰濕阻絡(luò)等。明確病因?qū)ΠY治療很關(guān)鍵。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.氣血不足：氣血不足導(dǎo)致的經(jīng)期頭痛，多伴有頭暈、乏力。可艾灸足三里、氣海、關(guān)元等穴位，以補(bǔ)充氣血。
2.腎虛：腎虛引起的經(jīng)期頭痛，常有腰膝酸軟癥狀。可艾灸腎俞、命門等穴位，以補(bǔ)腎氣。
3.肝郁氣滯：此類頭痛常因情緒波動加重。艾灸太沖、期門等穴位，能疏肝理氣。
4.血瘀：表現(xiàn)為頭痛如刺。可艾灸血海、膈俞等穴位，以活血化瘀。
5.痰濕阻絡(luò)：多伴有身體困重。艾灸豐隆、中脘等穴位，可化痰祛濕。
需要注意的是，艾灸應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。若頭痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。