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燒心能否通過食療改善？

2024-09-26 16:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

燒心能否通過食療改善？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

張劍鋒主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

燒心多由胃酸分泌過多引起，可通過食療緩解，包括飲食選擇、食物中和胃酸等。 1. 飲食控制：減少甜、辣、油膩食物的攝入，避免刺激胃酸分泌。 2. 中和胃酸食物：食用蘇打餅干，能中和部分胃酸。 3. 多吃堿性食物：如白菜、胡蘿卜，有助于平衡胃酸。 4. 規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。 5. 選擇易消化食物：如小米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。通過合理的食療，對燒心癥狀可能有一定改善作用，但如癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-26 20:23

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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