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感冒咳嗽能喝哪些茶來(lái)緩解？

2024-09-26 16:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

感冒咳嗽能喝哪些茶來(lái)緩解？

回答1
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陳利國(guó) 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

感冒咳嗽時(shí)，適當(dāng)喝茶有幫助，如野菊花茶、胖大海茶、淡竹葉茶、魚腥草茶等。但也有注意事項(xiàng)。 1. 野菊花茶：有清熱解毒功效，能減輕咽喉炎癥。 2. 胖大海茶：可利咽開音，緩解咳嗽導(dǎo)致的咽喉不適。 3. 淡竹葉茶：能清熱瀉火，對(duì)咳嗽有一定舒緩作用。 4. 魚腥草茶：有清熱解毒、化痰止咳的效果。 5. 注意事項(xiàng)：避免喝濃茶和咖啡類飲品，以防刺激黏膜加重癥狀。要多喝水，戒煙酒，忌辛辣刺激油炸食物，多鍛煉，多吃蔬菜水果增強(qiáng)體質(zhì)。感冒咳嗽期間合理選擇茶飲，同時(shí)注意生活調(diào)理，有助于恢復(fù)。
2024-09-27 00:36

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