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乳腺纖維瘤患者在飲食方面需注意均衡營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧等。同時，要避免食用辛辣、油膩、高雌激素的食物。 1. 新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強免疫力。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚肉、雞肉、豆類等，能為身體提供必需的氨基酸，促進組織修復。 3. 粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防便秘。 4. 避免辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激乳腺，加重病情。 5. 避免油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物會增加身體負擔。 6. 避免高雌激素食物：蜂王漿、雪蛤等含雌激素較高的食物，可能影響激素平衡。 總之，乳腺纖維瘤患者要保持良好的飲食習慣，合理搭配飲食，有助于病情的穩(wěn)定和恢復。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，患者應遵醫(yī)囑定期復查。