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母乳期間媽媽有可能患上乳腺增生，這與激素變化、乳汁淤積、不良情緒、飲食不當(dāng)、內(nèi)衣不合適等因素有關(guān)。 1. 激素變化：哺乳期體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大，雌激素和孕激素比例失衡，可能影響乳腺組織，增加乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 乳汁淤積：如果哺乳不規(guī)律或乳汁排出不暢，導(dǎo)致乳汁在乳腺內(nèi)積聚，容易引發(fā)乳腺增生。 3. 不良情緒：產(chǎn)后媽媽情緒波動(dòng)大，長(zhǎng)期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而誘發(fā)乳腺增生。 4. 飲食不當(dāng)：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏膳食纖維和維生素，也可能對(duì)乳腺健康產(chǎn)生不利影響。 5. 內(nèi)衣不合適：穿戴過緊或不合適的內(nèi)衣，會(huì)壓迫乳腺，影響血液循環(huán)，增加乳腺增生的發(fā)生幾率。 總之，哺乳期媽媽要注意保持良好的心態(tài)，合理飲食，正確哺乳，選擇合適的內(nèi)衣，以降低乳腺增生的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)乳房脹痛、腫塊等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。